Abhängigkeit und deine Muster
Der Narzissmus des Partners beinhaltet immer auch den emotionalen Missbrauch des Opfers. Kann sich dieses wegen seiner emotionalen Abhängigkeit nicht selbst befreien, wird Hilfe in den virtuellen Medien gesucht. Eine sofortige Trennung wird selten erwogen. Achte auf die Muster des Narzissten, aber achte auch auf Deine.
Ist es Liebe oder Abhängigkeit?
Trotz vieler Abwertungen zu bleiben, fühlt sich oft sicherer an als loszulassen. Warum bleibe ich?
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Bin ich Co-Abhängig? Was kann ich für mich tun?
Emotionale Abhängigkeit entsteht oft aus Angst, Verlust und alten Mustern aus der Kindheit.
Schritte aus der Co-Abhängigkeit »
Diese Schritte habe ich für Dich entwickelt, um Dich zu stärken. Mit ihnen arbeite ich auch im Coaching und in Selbsthilfegruppen.
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Stärke Dein Ich mit Coaching »
Im Coaching begleite ich Dich dabei, alte Muster zu verstehen, klare Grenzen zu setzen und Schritt für Schritt zurück in Deine eigene Stärke zu finden.
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Niemand versteht mich. Ich fühle mich alleingelassen.
Wenn du dich unverstanden fühlst, klammerst du dich oft noch stärker an die Beziehung.
Die Muster der Kindheit ziehen dich zum Narzissten.
Frühe Prägungen können dich unbewusst immer wieder zu destruktiven Partnern führen.
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Die nächste Beziehung. Was soll ich jetzt besser machen?
Nach einer toxischen Beziehung bleibt oft die Angst, erneut abhängig zu werden.
Selbsthilfegruppe in Bonn
Mach mit, wenn Du in der Nähe wohnst. Die Gruppe trifft sich jeden Mittwoch.
