Beratung & Begleitung
Im Moment bieten wir bis Ende 2026 keine Begleitungen an. Sie können sich aber gerne vormerken lassen.
Persönliche Beratung und Begleitung in belastenden Lebenssituationen
Ist Gaslighting, Abwertung und das ständige Infragestellen der eigenen Wahrnehmung schon Alltag geworden?
Wie arbeite ich?
Der erste Schritt ist ein Beratungsgespräch, damit wir uns kennenlernen. Ich arbeite mit Lebenserfahrung, systemischer Beratung und einem Blick auf die Zusammenhänge hinter belastenden Beziehungen.
Wie kann die Beratung und Begleitung aussehen?
Sollte ein einzelner Termin nicht ausreichen, begleite ich Sie gerne mit weiteren Kurzgesprächen durch Ihren Alltag. Im weiteren Verlauf erfahren Sie, wie entlastend und hilfreich diese Form der Begleitung sein kann.
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⊛ Selbstwert stärken
Viele Betroffene verlieren nach Jahren systematischer Abwertung ihr Vertrauen in die eigene Wahrnehmung. Sie stellen sich selbst infrage und versuchen immer wieder, anderen ihre Situation zu erklären.
In einem ersten Beratungsgespräch sprechen wir diese Themen an. Bereits dieses Gespräch kann in sich sehr entlastend und hilfreich sein. -
⊛ Stresslevel senken
Viele Betroffene suchen aufgrund ihrer Problematik jedoch eine längere Begleitung. Ist der Vater Ihres Kindes Narzisst oder sind Sie in eine Suchtproblematik verstrickt, ist es mit einem Gespräch meist nicht getan.
Wir besprechen Ihre aktuellen Anliegen, damit Sie sich auf schwierige Situationen besser einstellen können. -
⊛ Schuldgefühle vermindern
Fällt es schwer, eine Trennung auszusprechen oder müssen Sie sich immer wieder mit dem Vater Ihrer Kinder auseinandersetzen, kommen Gefühle hoch, die Sie bereits kennen und die Sie ausbremsen.
Schritt für Schritt besprechen wir Ihren weiteren Weg. -
⊛ Lernprozesse
Oft werde ich gefragt, worin der Unterschied zwischen einer Gesprächsbegleitung und einem Coaching liegt.
Innerhalb der Gesprächsbegleitung steht eher im Vordergrund, was Sie aktuell belastet und worauf Sie sich im Alltag einstellen müssen.
Kontakt aufnehmen
Vereinbaren Sie telefonisch einen Termin oder schreiben Sie mir gerne über das Kontaktformular. Ihre Anfrage oder die Schilderung Ihres Anliegens wird vertraulich behandelt. Sie können auch per Whatsapp Kontakt aufnehmen: 0175 6184522